Test Hooggevoeligheid voor kinderen2021-02-21T20:56:16+00:00

Test Hooggevoeligheid voor kinderen

Heb je het vermoeden dat jouw kind hooggevoelig is? Bekijk dan de onderstaande vragen. Het gaat er niet om hoeveel stellingen je voor jouw kind kunt aankruisen, maar als dit er veel zijn, mag je er wel vanuit gaan dat je kind hooggevoelig is.
Wil je hier meer tips of handvaten voor? Kijk dan op deze website of neem contact op!

Heb je weinig of geen stellingen kunnen aankruisen voor jouw kind? Dan is je kind misschien niet hooggevoelig. Het kan wel zijn dat je kind toch extreem gevoelig is voor bijvoorbeeld geluid, dan is je kind toch gevoelig, alleen niet op alle vlakken.
Heb je toch vragen over bepaald gedrag op school of thuis, dan mag je altijd contact opnemen om te kijken of ik je kan helpen.

Deze lijst is ontworpen door Esther Bergsma (www.hoogsensitief.nl).
En komt uit: Hoogsensitieve kinderen. Praktische leidraad voor ouders en professionals. Esther Bergsma. 2018

Welke gevoeligheid voor fysieke prikkels herkent u bij uw kind?

Sommige vormen van gevoeligheid verdwijnen als het kind ouder wordt. U kunt het ook aankruisen als uw kind deze gevoeligheid wel heeft gehad.

  • Is gevoelig voor harde geluiden

  • Is gevoelig voor fel licht

  • Heeft een sterk reukvermogen

  • Kan niet tegen smaken door elkaar (wil bijvoorbeeld niet eten door elkaar)

  • Wil niet vies of nat worden (kan geen zand op handen of vlekken op kleding verdragen)

  • Is gevoelig voor pijn

  • Geen van deze vormen

Welke vormen van emotionele gevoeligheid herkent u bij uw kind?
  • Is gevoelig voor stemming / sfeer

  • Is gevoelig voor verwachtingen van anderen

  • Trekt zich het leed van anderen aan

  • Huilt snel

  • Past zich aan wensen van vriendjes of broertje / zusjes aan

  • Leeft zich in anderen in

  • Leeft zich in dieren in

  • Heeft fantasie-vriendjes

  • Spiritueel: ziet geesten / entiteiten *

  • Spiritueel: heeft contact met overledenen

  • Spiritueel: heeft andere ervaringen

  • Dagdroomt

  • Heeft veel of intense dromen

  • Geen van deze vormen

* Entiteiten: niet van oorsprong in de lijst. Toegevoegd door Fanny Möhlmann, Groei en LACH. 2020

Welke vormen van gevoeligheid voor prikkels in nieuwe situaties herkent u bij uw kind?
  • Observeert eerst een nieuwe situatie voordat hij / zij mee doet

  • Kan niet goed tegen grote verandering (zoals verhuizing, andere school, enz)

  • Kan niet goed tegen veranderingen in dagritme (zoals eerder / later eten)

  • Kan niet goed omgaan met bijzondere activiteiten (zoals sportdag, schoolreisje)

  • Ziet kleine veranderingen in het interieur

  • Ziet kleine veranderingen in het uiterlijk van iemand

  • Schrikt snel van onverwachte gebeurtenissen

  • Geen van deze vormen

Welke vormen van gevoeligheid voor prikkels in sociale situaties herkent u bij uw kind?
  • Moet bij bezoek eerst wennen

  • Moet ook bij bezoek van opa en oma eerst wennen

  • Houdt er niet van als alle aandacht op hem / haar gericht is

  • Houdt er niet van als iemand ‘meekijkt’ (bijvoorbeeld bij tekenen)

  • Wil liever ook geen positieve aandacht in de groep

  • Vindt het vervelend wanneer iemand anders in de groep veel aandacht vraagt

  • Prikt door machogedrag / onecht gedrag heen

  • Raakt gemakkelijk overweldigd in een grote groep mensen

  • Heeft graag alle aandacht in een groep, maar het put hem / haar ook uit

  • Geen van deze vormen

Hoogsensitieve kinderen denken diep na over alles wat er op hen af komt. Intense verwerking noemen we dat. Welke vormen van intense verwerking herkent u bij uw kind?
  • Is bezig met levenvragen (bijvoorbeeld waarom zijn we op aarde)

  • Is bezig met / stelt vragen over de dood

  • Heeft een sterk rechtvaardigheidsgevoel

  • Heeft een duidelijk idee van hoe vriendschappen moeten zijn

  • Wil alles goed doen

  • Is perfectionistisch

  • Kijkt liever niet naar tv-programma’s die geweld bevatten

  • Gaat heel erg op in een verhaal (in boek of film)

  • Is faalangstig

  • Denkt bij testen te moeilijk en maakt daardoor fouten

  • Heeft weinig zelfvertrouwen

  • Is onzeker over eigen persoon (is bang dat mensen hem / haar niet leuk vinden)

  • Is onzeker over eigen kunnen (is bang dat hij / zij het toch niet kan)

  • Denkt lang na over een vraag

  • Raakt geblokkeerd als er te veel keuzemogelijkheden zijn

  • Heeft wijze inzichten (inzichten die je niet verwacht voor een kind van die leeftijd)

  • Geen van deze vormen

Nogmaals het gaat niet om het aantal herkenningspunten. Als veel kenmerken zijn aangekruist, is dat wel reden om aan te nemen dat een kind hoogsensitief is. Maar veel bepalender is of er sprake is van emotionele gevoeligheid én intense verwerking. Als het kind informatie niet intens verwerkt, is er geen sprake van hoogsensitiviteit. De emotionele gevoeligheid is van belang omdat hoogsensitieve kinderen zich onderscheiden door hun sterke inlevingsvermogen. Gevoelig zijn voor prikkels kan ook een andere oorzaak hebben. Een persoonlijke bespreking is daarom aan te raden.

Blog

Specialisaties